אמרו על רבי ישראל בעל שם זלה"ה שזכה לכל הארה [והמדריגות] שהיו לו הכל מחמת המקוואות, שהיה תמיד בטבילות. ומקוואות יותר בתמידות טוב יותר מהתענית, כי התענית מחליש הגוף מעבודת הש"י. ועוד יותר טוב שהכח שהוא מניח בתענית יתן הכח ההוא בלימוד התורה ובתפילה שיתפלל בכל כחו וכוונתו, ובזה יבוא למדריגה.